分离焦虑症怎么解决

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医生主讲实录

首先,让你的小宝宝先处理一些小的分离,为你的缺席做好准备,把她放在婴儿活动中心几分钟,然后去另一个房间跟他说话,让他知道你还在,即使他看不到你,如果他不高兴了再回去几分钟,你的目标是教孩子自己玩儿。

也可以把她最喜欢的玩具藏在毯子下面,然后把它一点点地露出来,玩躲猫猫,这些游戏可以帮助你的宝宝强化这样的观念,虽然你可能会离开一会儿,但你总会回来的,给孩子最喜欢的玩具、零食和娱乐,以及最好的说话技巧,这些将有助于缓解宝宝的焦虑。

以上内容仅供参考

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