头痛不能吃什么食物

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医生主讲实录

偏头痛的诱发食物比较多,应该尽量避免,其中包括以下几种:

第一含酒精的饮料,含咖啡因的饮料和食物如咖啡,巧克力等。

第二咖啡因可直接诱发偏头痛,考虑的摄入也要控制在二百克之内。

地三鲜味儿的食物,如味精海鲜等,纤维食物摄入过多造成体内湿气过重可直接导致,

第四酵母类较高的食物。

第五食用过凉或过量的水果也会诱发头痛。

第六蛋白质摄入建议控制在一百克每天不可过量,偏头痛的患者在食物选择上需要注意,能吃的也要有限量,美味不可多食。

以上内容仅供参考

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