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医生主讲实录

肺炎一般都是肺部的炎症,这类病人的体内往往会出现一些水分、电解质的失调,而且很容易出现呼吸道完整性的破坏,而且抵抗力这个时候是非常低的,所以需要多吃一些水果,一些富含维生素的水果来增强抵抗力,甚至一些维生素a还可以修复呼吸道,表示适宜的水果。

第一、苹果,苹果对肺有好处,每周吃五个或是五个以上的苹果,可以改善呼吸系统和肺功能,而且每天吃一个苹果能使不易生病,苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物可以保护肺部,免受污染以及吸烟的有害影响。

第二、雪梨,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,所以肺炎患者,可以使用雪梨来止咳,其中雪梨炖冰糖是比较常见的止咳食物,梨子能润肺清热、生津止渴,与冰糖同用可以增强润肺止咳的作用。

这两个水果是需要平时就要多吃的,还可以吃鸭梨,用鸭梨杏仁来炖汤喝可以起到通肺润肺的作用。

以上内容仅供参考

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