怎样预防上呼吸道感染

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医生主讲实录

上呼吸道感染是非常常见的一种病,在平时如果是受凉感冒或者是接触一些感冒的病人之后都会患上上呼吸道感染。主要症状的就是咽痛,鼻塞,有时候是咳嗽,咳痰,或者说有头痛。少数的人会有发热发烧的情况,像这种需要到医院化验血常规来看一下细菌还是病毒性的感染,从而可以选择抗生素或者抗病毒的药物来治疗,但是怎样来预防呢?

首先一定要注意在换季的时候要及时的增减衣服,然后就是出去散步的时候,尤其在晚上天凉的时候要记得穿的稍微厚一些,不要受凉。

另外尽量接触一些干净的一些环境,不要在污浊的环境或者人群比较多的地方,这些地方尽量是避免去的,这样会基本上能避免这种感染源的接触。其他就是平时一定要锻炼身体,身强体壮,这样才能避免病原菌的侵袭。

以上内容仅供参考

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