颈椎病的饮食保健原则是什么?

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医生主讲实录

颈椎病颈椎病通常是长时间的姿势不正确,例如低头玩手机、低头伏案工作、枕头不合适等,造成了颈部的肌肉紧张酸痛,从而进一步造成了颈椎不稳。

颈椎不稳之后,会造成颈椎孔里边行走的神经或者血管受到压迫。如果神经受到压迫的话,会出现肩膀的酸痛麻木或者手指的麻木。如果出现了血管被压迫,就可能出现头痛、头晕等症状。这些问题归根结底都是因为颈椎不稳、骨质增生造成的,所以一般来说对颈椎病的病人的饮食并没有特殊的要求。

通常建议正常饮食即可,不需要过分的进补或者有什么特殊的补药可以吃。一般的都是建议加强腰背肌肉锻炼,必要的时候配合药物治疗。药物治疗可以吃止痛、松弛肌肉或者是营养神经这类药物。总而言之,饮食保健方面没有什么特殊的,正常饮食即可,没有忌口的。

以上内容仅供参考

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