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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 44860次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52268次

• 拉伤肌肉多久能好
  拉伤了以后多久能好，这个问题要根据具体拉伤的部位，严重程度还有个人的体质，发生了拉伤以后并不能够十分肯定，多久就可以恢复了。如果肌肉拉伤在关节处或者是合并肌腱的损伤，那么恢复的时间相对来说比较长一些，最少也得需要2个月左右的时间，而且需要使用支具或者是石膏来固定。如果患者只是出现了轻微的四肢的肌肉拉伤，那么可能恢复的时间比较快一些，基本上在1-2个星期就可以完全的恢复。发生了拉伤患者需要及时去医院就诊，然后选择相应的治疗措施来治疗就可以恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-21 1681次

• 胳膊肌肉拉伤多久自愈
  在病人出现胳膊肌肉拉伤以后多久能够自愈，主要是看胳膊肌肉拉伤的程度，如果说胳膊肌肉拉伤相对较轻，没有出现明显的肌纤维撕裂、断裂，只是出现了肌肉淤血、水肿的情况，一般两周左右就能够自愈。如果胳膊肌肉拉伤的程度相对较重，出现了明显的肌纤维撕裂或者是断裂的情况，这种情况恢复的时间相对较长，一般需要四周左右，损伤的肌肉才能够自愈。所以在病人出现胳膊肌肉拉伤以后，一定要限制胳膊部位的活动、受力，以免影响肌肉拉伤的恢复，后期就会影响胳膊部位正常的受力活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 3877次

• 胳膊拉伤多久能好
  如果运动不当，易引起肌肉拉伤。发生上肢肌肉拉伤的患者必要时应入院就诊，检查是否存在血肿、骨折、撕脱等情况。肌肉拉伤的患者可外用药物，局部适当固定，注意休息，通常2-4周可逐渐恢复。恢复后可遵循循序渐进的原则，适当进行运动，从较小强度开始，逐步恢复至受伤前水平。运动动作应规范，预防肌肉拉伤。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-10 2101次

• 小腿肌肉拉伤多久能好
  病情分析：小腿如果出现了损伤，一般恢复的时间是在两个月到三个月左右，如果个人的体质比较差，一段恢复的时间是3~4个月。意见建议：所以建议在这段期间一定要及时服用钙质品来调理。另外要多服用维生素，这样对促进韧带的恢复是有一定的效果的，平时不要吃辛辣的食物。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-13 2501次

• 胳膊肌肉拉伤多久能好
  像一般上肢的肌肉拉伤，大部分在两到四周以内会有明显的缓解。前提是要首先排除明显韧带的撕裂，或者是一些重要的关节骨的损伤。单纯的肌肉拉伤恢复起来还是比较快，而且愈后也是比较好的。针对肌肉的拉伤，可以做以下的处理的。一，在急性期的时候一定要制动休息，如果在这期间勉强活动的话，会加大拉伤的范围。同时大大的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 117次

• 脚肌肉拉伤多久能好
  患者出现了脚肌肉的拉伤，一般要一个半月左右能够恢复。患者出现了脚肌肉的拉伤，大部分是患者进行一些剧烈的体育运动，比如打篮球，踢足球，跳高，或者是体操运动造成的。局部会出现明显的疼痛，肿胀情况，皮肤下面会出现淤血，淤斑的现象。首先让肢体进行制动，避免运动，抬高患肢，有利于消肿，局部可以使用一些冰水或者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 420次