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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8248次

• 胳膊骨折了怎么办

  对于胳膊骨折以后的病人，首先需要到医院骨科门诊就诊，拍个普通的X线光片，来明确骨折的部位，确定骨折部位是否存在有错位的情况，以及错位的严重程度，从而相应的确定治疗方案。如果错位非常严重，多数还是以手术之来为主。通常需要积极地进行术前准备，排除手术禁忌证，然后接受手术治疗。手术通常是在臂丛麻醉下进行，大多数选择钢板螺钉，来进行内固定。如果骨折没有错位，并且是稳定性的骨折，那么就可以选择保守治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 3597次

• 胳膊受凉疼痛怎么办
  首先需要解释一下，对于胳膊受凉引起疼痛的原因。主要还是一旦受凉就会引起肌肉的收缩，血管的收缩，从而引起肌肉持续的处于紧张的状态，并且血运不通畅，从而引起的疼痛症状。也就是中医上所说的，通则不痛，不通则痛，从而引起疼痛。这种情况的治疗还是要以休息为主，活动太多、太劳累，会加重症状。千万不能再受凉，如果继续受凉，也会加重症状的。坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时，可以起到活血化瘀，改善症状的作用。但是对于这样的病人疼痛太剧烈的，可以外用活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电都可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 34253次

• 胳膊受凉疼痛怎么缓解
  日常生活中长时间的处在阴暗潮湿的环境中，或者是长时间的吹一些空调出一些风扇，就很容易导致胳膊部位受凉，也就是寒气淤积在关节之内而诱发出疼痛的情况发生。胳膊因为受凉导致出现疼痛的情况以后，患者可以用以下的方法来进行缓解：一，热敷，患者可以应用于热毛巾或者是热水袋敷在胳膊部位上，这样可以很好的促进血液的循环，帮助缓解疼痛。二，拔罐，患者可以进行拔罐，拔罐的话可以很好的拔出关节内的寒气，帮助缓解疼痛。三，患者也可以考虑给于推拿或者是刮痧来进行辅助的治疗，都是可以的。日常生活中，患者注意胳膊部位的保暖，避免受到风寒刺激，以免使症状加重。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-07 8804次

• 胳膊受凉疼痛怎么办
  病情分析：胳膊受凉疼痛，一般建议患者可以采取局部保暖、热敷的方法处理，患者可以用热毛巾、暖宝宝等热敷，也可以用电吹风吹，或者用艾灸等方法改善症状。疼痛较重的也可以服用非甾体类抗炎药物，比如塞来昔布等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议患者要注意肩部和胳膊的保暖，尤其是夏季，要避免空调冷风直吹，防止发生局部肌肉痉挛、血管收缩，而产生疼痛症状。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-24 1604次

• 胳膊受凉疼痛怎么缓解
  胳膊受凉之后出现了局部的疼痛，首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一个动作，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，适当的进行体育运动锻炼，能够有效的促进局部的血液循环。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-10 2003次

• 胳膊受凉疼痛怎么办
  如果出现上肢因为受凉所导致的疼痛可以按照以下方式来处理一下：一，是一般的处理，在急性期一定要制动休息，不要剧烈活动。同时在局部做好保暖，如果有条件的话可以在局部使用热敷，常常推荐的热敷的方式有炒盐热敷，热水袋热敷或者艾条做艾灸，另外最近比较流行的一些保暖贴也可以使用。二，是使用一些药物，这个针对疼痛
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 670次

• 颈椎受凉疼痛怎么办
  颈椎受凉疼痛可以通过局部热敷、按摩、艾灸、拔罐、服用药物等方法改善。1、局部热敷：如果没有做好颈椎部位的保暖，颈椎受到寒风的刺激，会导致颈椎受凉疼痛，还会出现麻木的症状。可以对颈椎部位进行热敷，通过热敷能够加速血液循环，对改善颈椎受凉疼痛有帮助。2、按摩：当出现颈椎受凉疼痛后，也可以对颈椎部位进行按
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次