经常胃不舒服怎么办

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医生主讲实录

经常胃不舒服可能是胃炎或者是消化道溃疡,最好做胃镜明确,和腹部B超检查看一看肝胆。认为胃病是由幽门螺旋杆菌通过消化道传染,建议在当地医生的指导下,采用胃炎四联疗法。

平时也要注意饮食方面的调养。要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。要少吃含淀粉类的食物,如土豆、芋头、粉丝、粉条、红薯等。

少食多餐,细嚼慢咽。要养成良好的生活习惯及饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要吃过于坚硬和不消化的食物。平时要保持心情舒畅,注意多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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