人的心理及平常的一些想法,都是受到现实生活的影响的。我们遇到开心的事情的时候,就会觉得快乐,就会笑,可一旦遇到不开心的事情,就会觉得烦恼,会觉得忧愁。这两种对立的情绪,实际上对人的身体健康很有影响。
一个人经常觉得开心,总是生活在愉快的心理环境下,这个人往往会显得更年轻,这样的人往往更能够长寿;而一个人总是生活在忧愁的心理情况下,这样的人往往会老的更快。
愉快的情绪,会刺激一个人的身体内分泌,进而可以促进各种身体生理循环,这样人的身体各个通道总是保持在畅通的状态下,各个器官的功能运行也就不会受到阻碍,所以能够总是保持着健康。