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• 孕期是否应该增重

  怀孕期间，因为胎儿生长发育的要求，很多孕妇觉得都应该增加体重，才能够满足婴儿的需求，其实也不一定。从目前来讲，如果人的体重，在正常范围之内，建议大家在孕期增重，大概是20到25斤左右。对于体重超重的人，增重就应该稍微有所减少。对于过胖的人，实际上有可能就是可以不增重的，因为在孕期的营养实际上，原则就是保证胎儿的生长发育只要够了就行了。对于体重过重的人，她可能储备比较多，在这期间胎儿生长就消耗掉，妈妈原有的过多的营养成分，在这期间不增重也是可以的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 2995次

• 孕期贫血吃什么

  怀孕以后，因为孕妇体重逐渐增加，她的体液增加相对更多一些，所以会出现生理性的贫血，血液素相对来讲就低一些了。那么胎儿在宫内，主要是靠血细胞携氧，给他供氧，所以咱们在孕期的时候，尽量不要让孕妇贫血。那么贫血以后，从饮食上来讲，含铁比较丰富的食物是红肉，就是牛羊猪肉的瘦肉里边，含铁量是比较丰富的，还有一些动物的肝脏、血液都是含铁比较丰富的。这些食物也不能吃得太多，那还有体重增长过速的一些问题。如果是通过饮食不能完全调整好，还是应该吃一些铁剂来补充的，当然如果要是贫血比较严重，最好去医院查一下，贫血到底是什么引起来的。因为贫血有缺铁性贫血，还有缺叶酸的贫血，还有一些，因为是遗传因素造成的地中海的贫血，所以我们要对因来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 9758次

• 孕期胎教对宝宝的帮助与影响有哪些
  孕期胎教不但对宝宝有良好的影响和帮助，对于孕妈妈也有一定的教育和影响的作用。在进行胎教的时候，比如听音乐，能够促进胎儿神经系统的发育，还能够让孕妇的情绪比较安静。孕妇良好的情绪使子宫比较舒缓，胎儿在宫内也能够有一个良好的环境，脐带血运比较丰富，有利于胎儿增加大脑的供血供氧，能够提高胎儿的智力发育，提高神经系统的敏感性和反应能力。胎教还能够使胎儿与母亲建立一种共通的关系，增加亲子关系的亲密度。所以，在孕期要注意胎教。
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  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 2246次

• 什么是胎教
  胎教也就是控制母体的内外环境，通过母体良好的心理、生理状态给胎儿一良性的刺激，使胎儿身心得到健康发育。胎儿在其出生前，神经系统和各种感觉器官对母体内外的刺激已具有反应。当母亲情绪激动时胎动增加，母亲心情愉快时胎动有规律。播放优美动听的音乐时，胎动柔和有规律，播放刺耳的音乐时胎儿就躁动不安。因此妇女在孕期应少去闹市，少受外界的干扰，保持心情愉快、乐观。多看美丽孩子的图片，多听听悦耳、轻快的音乐，避免遇事激动、暴躁、焦虑等。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-30 11741次

• 孕期胎教对宝宝的帮助与影响有哪些
  病情分析：胎教对胎儿的生理和心理方面影响都是特别大的，受过胎教的婴儿情绪比较稳定，不爱哭闹，他的运动能力也是特别强的，坐、爬、站等都会比较早，而且动作也比较敏捷。意见建议：建议给孩子音乐胎教的时候音量不要太大，节奏不要太快，要选择一些比较舒缓的音乐，每次胎教的时间十分钟左右最合适。平时孕妇可以多和胎儿进行交谈，但是声调要富有感情，孕妇的心情对胎儿也是有影响的，所以一定要保持一个良好的心态。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-14 1001次

• 怀孕多少周可以胎教
  病情分析：怀孕19周的时候就可以胎教了，此时胎儿的感觉器官按照区域迅速发展，嗅觉，味觉，触觉，视觉，听觉，开始在大脑中专门的区域里发育，可以听到外边的声音，可以适当的听有利于胎动的音乐，给宝宝一些声音进行胎教，比如聊天，讲故事。意见建议：怀孕4个月后适当补充钙剂，做好产前每一次检查，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-01 2004次

• 孕期胎教对宝宝的帮助与影响有哪些
  怀孕期间胎教可以帮助宝宝的脑部发育，并且也可以帮助孩子在出生之后提高其说话能力以及语言能力，如果胎教得当，是可以全方面开展孩子的智力。胎教是十分重要的，女性可以在怀孕期间适当听音乐或者读书，但是一定要遵循正确的胎教方法，听音乐的声音不要过大
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次

• 怀孕多久开始胎教最好
  怀孕三个月以后就可以开始胎教了，这样更好一些，可以用宝宝胎教仪给宝宝做音乐的胎教，可以在早上起床后,下班后或者是晚上临睡前，每日做两到三次,每次三到五分钟。孕晚期也可以父母和宝宝说说话唱歌，每日两到三次，每次五分钟左右，也可以去一些运营网上，仔细搜查看看胎教对宝宝的好处，认真做好胎教，让宝宝赢在起跑
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 177次