喝酒伤胃了怎么办

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医生主讲实录

喝酒伤胃可以吃点新鲜的葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒的目的。同时其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状,如果在饮酒前吃葡萄还能够有效预防醉酒,酒后吃些容易消化的食物比如:一碗面条,还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。

饮酒后尽量多喝些热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒的效果,但不宜过饱。喝酒伤胃,也可以吃一些草莓,草莓能够缓解酒精对于胃黏膜的损伤,对于胃溃疡的问题也有一定的帮助,平时要尽量戒掉饮酒的习惯,养成良好的饮食习惯。

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