无汗症吃什么

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医生主讲实录

无汗症可以吃土豆,以清淡为主多吃蔬菜水果多饮水,增进营养多食富含蛋白质的食物如鱼类,鸡蛋豆制品等,误进食过多煎炸熏烤过胶胶质食物减少蛋黄,内脏类海鲜类高胆固醇的食物。

土豆能给人体大量有特殊保护黏液蛋白,促使消化道呼吸道以及关节腔等,润滑预防心血管和系统的脂肪沉淀,保持血管弹性,有利于预防动脉粥硬化的发生,饮食方面要做到,规律合理高蛋白,高维生素为主选择营养价值高的植物和动物蛋白如牛奶鱼类瘦肉各种豆制品等,各种新鲜蔬菜瓜果富含维生素营养价值高。

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