小孩腿疼一般在晚上出现的比较多,是由于生长发育引起的,也就是所说的生长痛。生长痛是孩子生长发育阶段,生长发育较快发生的营养不均衡,可能是由于骨骼肌肉肌腱韧带发育不平衡和各种营养素供应不平衡或者不足所引起的。这类孩子多见于三到五岁,疼痛主要位于双膝及其局部肌肉,有少数位于大腿和双踝部。疼痛持续时间有些孩子有几分钟,还有的需要几个小时。一般都是发生在夜间,按摩后会有一定的好转,生长痛往往持续数年,到一定年龄段就会自行消失。
由于孩子活泼好动的特性,体内组织细胞的新陈代谢旺盛,过度活动容易导致乳酸堆积在组织细胞中刺激神经末梢,这个时候也会引起疼痛的。
如果孩子白天不痛晚上痛,多数是生长痛,出现生长痛,我们不需要限制孩子的活动。如果疼的比较厉害,可以让孩子多休息,同时可以用热水泡泡脚或者热敷疼痛的地方。但是这种方法只能缓解孩子的疼痛,当孩子平时不疲劳的时候,多鼓励孩子去户外运动,生长痛一般在接近青春期的时候就会消失。