内分泌失调长痘吃什么

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医生主讲实录

对于内分泌失调长痤疮,建议也可以就诊临床经验比较丰富的中医,口服汤药进行治疗调理,在口服汤药的同时,在饮食方面建议要品种多,变化搭配合理,吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻与刺激性食品。

烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,维生素e对调理内分泌失调有重要的作用,可以常吃芝麻、核桃仁、花生以及其他富含维生素e丰富的干果,或者是在医生指导下合理服用药物,对于治疗内分泌失调长痘有良好的效果。另外患者还要保持心情的愉快,乐观的情绪,减轻心理压力,克服焦虑、紧张的不良情绪,都是有利于疾病恢复的。

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