卵巢功能衰退吃什么补

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医生主讲实录

卵巢功能衰竭是指卵巢不能再分泌雌激素、孕激素,这个时候女性就会可能出现更年期的症状,比如说潮热、出汗。由于雌激素的下降,女性的生殖器官会发生萎缩。

如果是在四十岁之前,出现卵巢功能衰竭,一般叫卵巢早衰,出现这种情况,女性平时可以多吃一些豆浆和一些豆制品,因为这些食物里面还有大量的植物雌激素。另外,还可以多吃些蜂胶和蜂蜜,平时要注意运动,要及时的补钙,因为卵巢功能衰竭以后容易缺钙,容易发生骨折。

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