应季的新鲜的蔬菜和水果都是没有禁忌的,但是,前提是孕前查过血糖,孕期的时候查过血糖,血糖都是正常的就是没有问题的。
如果血糖有异常,假如是妊娠期糖尿病,桃子是不能吃的,西瓜还有螃蟹是寒凉的,整个孕期的时候就要尽量少吃,因为它有滑胎的作用,不吃是更安全的。
还有就是做好定期的产检,36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次。做好定期的产检,孕前三个月吃叶酸,孕四五个月的时候注意补钙,还有就是四个半月以后开始感觉到胎动了,就要密切注意胎动,正常的胎动每小时三到五次,如果觉得太快、太慢,要随时就诊查胎心监护,尤其是孕晚期的时候,不要出现胎儿宫内乏氧。