高血压能吃椰枣吗

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医生主讲实录

高血压患者可以吃椰枣。椰枣中所含的芦丁是一种使血管软化的成分,从而使血压降低,对高血压病有防治的功效。

比较有名的椰枣是沙特黑椰枣和新疆椰枣,这些椰枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂,有预防输血反应、降低血清胆固醇,因而长期使用有着很好的降压作用。

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