少吃草酸盐含量高的食物,草酸盐与体内的钙相互作用易形成结石,因此要少吃含草酸丰富的食物,如菠菜,少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤增多的食物,比如动物内脏、肉类、海产品、豆角、花生等。少吃盐,结石的成分中含有大量的钙盐,少进食牛奶、海带、豆类、南瓜籽、干红枣。
同时每天应该多喝水,每天喝水量在两千毫升以上,适当增加运动和锻炼,才能达到很好的治疗效果。
少吃草酸盐含量高的食物,草酸盐与体内的钙相互作用易形成结石,因此要少吃含草酸丰富的食物,如菠菜,少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤增多的食物,比如动物内脏、肉类、海产品、豆角、花生等。少吃盐,结石的成分中含有大量的钙盐,少进食牛奶、海带、豆类、南瓜籽、干红枣。
同时每天应该多喝水,每天喝水量在两千毫升以上,适当增加运动和锻炼,才能达到很好的治疗效果。
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