骨质疏松的治疗主要有以下几个方面:
一,适度的运动,在晨练多种类型的运动有助于骨量的维持,每周坚持3小时的运动可以使总体钙增加。
二,加强营养,良好的营养对预防骨质松症具有重要的意义,包括足够的钙,维生素D,维生素c以及蛋白质。
三,预防摔跤,应尽量减少骨质疏症患者摔倒几率,减少髋骨骨折。
四,药物治疗,有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法,降钙素,选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐,这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小。
用于治疗和阻止骨质疏松发展的药物分为两大类:
第一类为抑制骨吸收药,包括钙剂,维生素d,降钙素,二磷酸盐,雌激素及异黄酮。
第二类为促进骨形成药,包括甲状旁腺激素以及叶黄酮等。