肋软骨炎症状有哪些

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医生主讲实录

肋软骨炎主要表现为受累软骨处感胸部钝痛或锐痛,有压痛或肿大鼓起,深呼吸,咳嗽或活动上肢痛上加痛。生活中我们应该注意:

一,锻炼时应多带件衣服,出汗后立即擦干,然后添加衣服保暖,不要受凉。

二,早餐一定要保证好,一般选择清淡且比较有营养的食品,如豆浆,鸡蛋,馒头,水果。

三,不要抽烟和喝酒,烟酒对身体危害极大。

四,临睡前最好不要饮水,尤其是易起夜的人,否则半夜起来上厕所,会干扰睡眠,如果口渴,可以少量喝一口。

以上内容仅供参考

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