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• 怎样预防静脉曲张

  静脉曲张如何预防，关键是我们要知道静脉曲张是怎么形成的，针对性脉曲张的形成原因去预防，一般来说静脉曲张的发生，除了遗传因素之外，可以预防的因素有患者尽量避免长期的站立，避免长期的缩在一个姿势，一动不动，还要避免下肢受凉，下肢静脉长时间的受到，冷水的刺激，特别是过去一些农民工，一些农民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧种水稻，这样冷水刺激，会引起下肢静脉曲张，因为冷水会使下肢静脉收缩，下肢静脉功能不全，造成静脉曲张。另外长期的站立之后，下肢血液堆积也会出现静脉曲张，因此预防措施是尽量地穿医用弹力袜，特别是当从事长期站立工作的时候，当坐火车，坐飞机，或者登山负重的时候，穿上医用弹力袜，会能够预防静脉曲张，另外尽量避免去按揉，去揉搓，不要认为通过揉搓和按摩，能够消除静脉曲张，这样不仅不能消除静脉曲张，反而会加重，还有尽量避免冷水刺激，特别是当一些年轻人打球很热，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，这样也会对静脉的功能有影响，所以说穿医用弹力袜，避免冷水刺激，这样会有效的预防静脉曲张的发展。

  

  02:23
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-02-02 42181次

• 怎么预防腿上静脉曲张

  腿上静脉曲张是临床常见的疾病，发病率非常高。如果有家族史非常容易得静脉曲张，所以要特别注意避免久站久坐，必要时候穿弹力袜保护，如果已经有轻度的静脉曲张，弹力袜也要坚持穿，避免腿部的静脉曲张发展。其次就是健康的生活方式，避免熬夜，避免久站久坐尤为重要，因为静脉曲张的第一危险因素是久站，第二个危险因素就是久坐。小腿肌肉叫做第二心脏，能够通过有效的收缩把静脉血液泵入心脏，避免在下肢淤积。而很多人工作比较忙，一坐两三个小时，血液一直淤积在腿部，静脉压力升高，就容易造成静脉曲张，因此久坐的危险性更普遍。所以要避免久站久坐，同时要做适度的运动，像游泳、骑单车等。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-22 2505次

• 预防静脉曲张
  可以采用以下方法预防下肢静脉曲张。患者平时可以穿弹力袜，穿了弹力袜以后，可以促使下肢静脉回流，可以防止静脉曲张。患者平时不要长时间的站立，不要长时间的下垂肢体，否则下肢浅静脉压力会增高，静脉血液回流也会受阻，能够导致下肢静脉曲张。如果有导致腹压增高的疾病，一定要积极治疗，比如治疗便秘，比如治疗排尿困难等等，如果腹压增加，能够导致下肢静脉血液回流受阻，同样能够导致静脉曲张。患者在平时，可以适当的活动，比如屈腿、抬腿、慢走等等，能够促使静脉回流，也能够预防静脉曲张。
  语音时长 01:17”
  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-10-13 1492次

• 静脉曲张预防
  可以采用以下方法来预防下肢静脉曲张：第1，患者在平时的工作和生活当中，不要长时间的站立，不要长时间的下垂肢体，否则下肢浅静脉压力会增高，能够发展成为下肢静脉曲张。第2，可以穿弹力袜，如果患者是发生下肢静脉曲张的高危人群，比如医生、教师等等，建议穿弹力袜，弹力袜可以促使静脉回流，能够防止静脉淤血，所以可以预防静脉曲张。第3，如果有导致腹压增高的疾病，一定要积极治疗，比如治疗便秘等等，如果腹压增加，下肢静脉血液回流受阻，能够导致静脉曲张。
  语音时长 01:10”
  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-10-13 1551次

• 食管静脉曲张可以预防吗
  食管静脉曲张也是可以预防的，大部分的食管静脉曲张一般是由于肝硬化引起的。例如患有慢性乙型病毒性肝炎、酒精肝、重度脂肪肝的患者，随着病情的进展，有可能会发展到肝硬化，有可能会引起食管静脉曲张。所以要预防食管静脉曲张首先要对以上疾病进行及时的治疗，以免病情恶化。另外患有食管静脉曲张的患者饮食上要注意多吃松软的食物，不要吃太硬的食物以及辛辣刺激的食物。以免引起食管静脉曲张破裂出血。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-05 1402次

• 如何预防静脉曲张
  病情分析：在正常的情况下病人是可以通过调整生活方式来预防静脉曲张的，另外病人还要控制好一些原发疾病，应该保证健康良好的运动习惯，作息时间和饮食习惯，保重身体状态的良好。意见建议：建议病人在日常生活中可以多进行按摩，促进血液的循环，然后需要每隔一小时或者两小时左右活动一会促进静脉血液的回流。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 1101次

• 食管静脉曲张饮食
  食管胃底静脉曲张的饮食注意事项：第一，一定要吃少渣易消化的软的食物，以防止食物划破食管黏膜下扩张的静脉丛，蔬菜要切碎避免食用纤维高的根茎类菜，使用嫩的肉丝肉末，采用炖煮蒸等方法，不用油炸的食品。宜食发酵的软食如面包发糕馒头消化为好。第二，禁吃坚硬粗糙的食物，如粗杂粮，生菜，生果以及带骨刺的鸡鱼食物。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 644次

• 如何预防静脉曲张
  静脉曲张检查身体可见腿部皮肤有红色或蓝色如同蜘蛛网、蚯蚓状的扭曲血管，严重者如同绳索或状如蒜辫或蛇盘踞在大腿内侧，在膝下曲张静脉如同葡萄样，个别患者出现踝部湿疹和溃疡。静脉疾病引起的疼痛常与受累静脉、皮肤改变或溃疡直接相关，不像神经根病那样为放射性疼痛，也不像关节炎那样在关节活动后加重。除了遗传等先
  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-27 2587次