内分泌失调指的是什么

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医生主讲实录

人体有内分泌系统,分泌各种激素,和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能,正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了,这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。

男性和女性都有可能出现内分泌失调的情况,所以建议患者要首先养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的睡眠与休息,同时要补充营养多吃谷物,和新鲜的蔬菜水果与高蛋白和维生素的食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免形成不良的情绪影响到内分泌系统。

以上内容仅供参考

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