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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18855次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 363492次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-26 31194次

• 百香果可以减肥吗
  首先，百香果没有明显的减肥效果，吃百香果不可以减肥，对于需要减肥的人群来说，合理的饮食和合理的运动才是比较好的减肥方法。百香果本身营养是比较丰富的，适当的吃一些百香果，对于人体来说能够补充所需要的营养物质，但是起不到减肥的效果。对于减肥的人群来说，要控制饮食，避免吃高热量、油腻的食物，再配合相关的有氧运动，比如说跑步，跳绳等，这样才能够达到比较好的减肥效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-26 1600次

• 孕妇可以喝百香果吗
  病情分析：孕妇是可以喝百香果的，考虑到百香果内含有丰富的维生素以及蛋白质，对人体非常有益。而且百香果可以增强消化吸收功能，能够缓解孕妇在怀孕期间出现便秘的症状。意见建议：怀孕期间应该多吃一些富含维生素多的蔬菜以及水果。避免食用辛辣刺激生冷的食物，保持愉悦的心情，适当的进行运动锻炼。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 2802次

• 减肥可以吃百香果吗
  病情分析：减肥可以吃百香果。百香果是一种口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消纳积食，促进脂肪燃烧，具有一定的减脂作用，而且饱腹感较强。意见建议：但百香果尽量不要在饭后吃，如果在饭后吃可能会增加摄入量，最好在餐前吃百香果，能够增加饱腹感，可以减少主食的摄入量，从而起到减肥的功效。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-14 6809次

• 白癜风能吃百香果吗
  白癜风是一种常见的皮肤色素脱失病，患者的饮食选择对于病情的控制和恢复至关重要。百香果作为一种营养丰富的水果，白癜风患者在适量的情况下是可以食用的。百香果不仅口感独特，而且富含维生素C、维生素A、维生素B6等多种营养物质，这些成分对于提高患者
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-01-11 0次

• 白癜风能吃百香果么
  白癜风的患者，只要对百香果不过敏的话，都是可以吃百香果的，一般情况下，对于稳定期，也就是静止期，白癜风的患者在饮食上没有特别的要求。一般情况下，只要对某种食物不过敏，都是可以适当使用的。但是对于进展期的患者来说，我们就要尽量的避免刺激性的食物，比如说辣椒，咖啡，酒，浓茶等等。另外，一些外界的刺激也要
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 316次