在我国冠心病已经是困扰中老年人的一种常见疾病了,冠心病患者应该尽早预防心律失常的发生。
除了坚持规范的治疗外还需要调整自己的生活方式,在饮食上,每餐不过饱少吃多餐,少喝浓咖啡浓茶等,在饮食合理的前提下多吃些乳制品、坚果等富含钾、钙、镁的食物。
坚持轻度体力活动和有氧运动,散步打太极拳,做气功,保持充足的睡眠,饭后不宜立即就去,饭后迷走神经趋向兴奋抑制心跳可能使缓慢性的心律失常发生意外事故。平时注意预防感冒发烧的,还有戒烟戒酒定时大便保持大便顺畅。
在我国冠心病已经是困扰中老年人的一种常见疾病了,冠心病患者应该尽早预防心律失常的发生。
除了坚持规范的治疗外还需要调整自己的生活方式,在饮食上,每餐不过饱少吃多餐,少喝浓咖啡浓茶等,在饮食合理的前提下多吃些乳制品、坚果等富含钾、钙、镁的食物。
坚持轻度体力活动和有氧运动,散步打太极拳,做气功,保持充足的睡眠,饭后不宜立即就去,饭后迷走神经趋向兴奋抑制心跳可能使缓慢性的心律失常发生意外事故。平时注意预防感冒发烧的,还有戒烟戒酒定时大便保持大便顺畅。
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