根据临床的症状分析来看,考虑到是腰肌劳损,建议还是去医院确诊一下。腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股,腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐的减轻。腰肌劳损的健康需要一个过程,关键是矫正腰肌的前凸和骨盆的前倾。
还有另一种情况有可能是因为月经快来了,也可能是因为没休息好等问题引起的,需要多注意休息,考虑多敷热或者是按摩。如果是月经期快到了,一定不要吃生冷的食物。
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根据临床的症状分析来看,考虑到是腰肌劳损,建议还是去医院确诊一下。腰肌劳损的特征是腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股,腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐的减轻。腰肌劳损的健康需要一个过程,关键是矫正腰肌的前凸和骨盆的前倾。
还有另一种情况有可能是因为月经快来了,也可能是因为没休息好等问题引起的,需要多注意休息,考虑多敷热或者是按摩。如果是月经期快到了,一定不要吃生冷的食物。
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