乳腺癌术后康复主要是指患侧上肢功能的锻炼,是针对乳腺癌根治术或者是行腋窝淋巴结清扫的患者采取的治疗方法。总得原则是功能锻炼早期进行,而且要循序渐进。
主要分为三个阶段:
第一个阶段,在手术后的第七天以内,以指关节、掌指关节功能训练为主,在术后24小时可以活动手指及腕部,术后48小时可以增加手腕的运动,术后第三天就要逐步增加前臂运动,术后五到六天就可以自己刷牙、进食,术后第七天可以进行抱肘的运动。
第二个阶段,在术后的第七到十四天,可以锻炼肩关节的内收、前屈、后伸、外展运动,抬高的幅度不要超过九十度。
第三个阶段,从术后十五天起,就在加大第二阶段的动作幅度,逐渐过渡,还要根据具体情况决定,不能过于勉强。