根据描述这种情况来看,一般考虑的是睡姿不正确或者是着凉,也可能是腰肌劳损引起的,要去医院检查磁共振,除外腰间盘突出以及其他器质性的疾病。
如果是腰肌劳损,应该避免过于劳累,矫正不良的体位,适当性的功能锻炼,并且加强腰背肌的锻炼,防止肌肉张力的失调,要进行理疗、推拿、按摩等舒筋活血的疗法,严重可以使用消炎止痛片,注射皮质类固醇以及口服非甾体性的抗炎药物,局外部的肌肉中药以及镇痛药物等等。
根据描述这种情况来看,一般考虑的是睡姿不正确或者是着凉,也可能是腰肌劳损引起的,要去医院检查磁共振,除外腰间盘突出以及其他器质性的疾病。
如果是腰肌劳损,应该避免过于劳累,矫正不良的体位,适当性的功能锻炼,并且加强腰背肌的锻炼,防止肌肉张力的失调,要进行理疗、推拿、按摩等舒筋活血的疗法,严重可以使用消炎止痛片,注射皮质类固醇以及口服非甾体性的抗炎药物,局外部的肌肉中药以及镇痛药物等等。
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