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• 如何预防骨关节炎

  主要分以下几个方面：第一，有生活比较好的生活环境，跟良好的生活习惯，比如不要生活在湿冷的环境。因为湿冷的环境，容易让人得了骨关节炎。第二，怎么样做良好的生活习惯呢？第一点，不能经常去爬楼梯，或者去爬山，对于中老年人来讲，可能他本身他不会得骨关节炎，因为他经常喜欢爬楼梯，家住六楼，七楼的都是爬楼梯上去，一天上下十几次，或者经常去爬山的，他就容易就让那个关节退变了，得骨关节炎了。第二点，还要注意饮食，要多吃一点含维生A、含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、橙子，这些都是可以的，另外含钙的一些食物，比如牛奶也可以多喝点，也是可以预防骨关节炎。第三点，要保持适当的运动，不要参加对抗性很激烈的体育运动，比如适当的运动，比如游泳、慢走，或者骑脚踏车，可以锻炼关节的周围的肌肉跟韧带，来起保护关节的作用，可以预防我们骨关节炎，比如对抗性很强的篮球、足球、羽毛球这些，经常出现跳跃或者蹲膝旋转的动作。这些都可以磨损的关节软骨，或者半月板，这些都是容易让经常体育活动的人，得骨关节炎。第四点，如果出现关节的不舒服，要及时的去咨询一下专业的医生，来及时的处理掉关节的疾病，可以起预防骨关节炎的作用。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 4535次

• 骨关节炎的治疗

  骨关节炎目前还是一个综合治疗，因为从骨关节炎的诊断来说，它是一种慢性炎症，一种无菌性炎症。首先不需要吃抗菌素，首先要知道关节开始衰老了，才会有骨关节炎，所以首先要把生活节奏、运动量、体力活动，这些基础的使用频率要降下来。其次在生活节奏降下来的基础上，再用一些关节的营养剂，比如氨糖、安必丁这些药物，起到辅助的保养、修复的作用。其次就用一些恩赛类药物消炎，这种炎症相当于无菌性炎症，那么这种药物也起到消炎镇痛的作用，对骨关节炎的治疗是有决定意义的。那么这种疗程应该相对来说比较长一点，短的一个月，长的可能要坚持三个月。在治疗期间，所有运动，包括干活、锻炼、健身、散步，全部要停一停，这样对骨关节炎治疗可能有一定的很好的疗效。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 8154次

• 下颌骨关节炎
  下颌骨发生关节炎的这种情况，患者可以选择给予保守的治疗措施或者是选择手术的治疗措施来进行治疗就可以。下颌骨发生关节炎，首先患者需要消除一切不利的影响，如改善神经衰弱症，适当地进行一些镇静安眠药物，避免开口过大造成关节的扭伤。另外患者也可以适当的给予针刺疗法或者是局部给予热敷或者是局部给予封闭来进行辅助的治疗就可以。另外患者也可以选择一些抗炎或者是止痛的药物来进行辅助的治疗，患者也可以配合着磁疗或者是电刺激以及手法治疗来进行辅助的治疗都可以。另外患者需要积极地进行咬合的训练，严重的下颌骨关节炎就必须考虑给予手术的治疗措施来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-26 4850次

• 下颌骨关节炎如何按摩
  首先，可以肯定的是这个部位做针灸推拿等按摩对关节炎的症状缓解是非常有帮助的。如果我们自己或者请家人来操作可以采取以下这种方式：首先要求病人端坐位，暴露面颊部位，然后在疼痛或者肿胀的部位可以抹上扶他林软膏或者红花油或云南白药等药物。然后请家人用拇指或者中指点按住疼痛的部位，做环转的轻柔的按摩，力度可以逐渐加大，但是也不要使用对抗性非常强的力度，环转逐渐加重，反复不停的循环，每天可以按摩十到二十分钟。另外在治疗的期间，一定注意尽量少使用关节，也就说要少说话，同时尽量吃流食，不要吃太硬的食物。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-08 3410次

• 骨关节炎如何治疗
  病情分析：对于骨关节炎的治疗来说，要根据患者的病情决定，比如说患者的病情比较轻的，可以通过口服药物、针灸、按摩等方法进行治疗，效果比较好。药物上可以选择壮骨关节丸、布洛芬、硫酸氨基葡萄糖等。如果出现了关节变形、关节功能受限、影响到了正常的生活和工作，甚至失去了自理的能力，还可以考虑手术治疗。具体的治疗方案应以面诊医生辨证指导为准。意见建议：患者在治疗期间一定要注意休息，避免关节负重，避免劳累，但也要坚持适当的运动和锻炼，增强体质，还要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-05-01 801次

• 如何治疗骨关节炎
  病情分析：应用中西医结合方法治疗骨关节炎比较好。一般情况下，通常应用祖国传统的艾灸，药透，烤电，按摩等方法，可以缓解关节疼痛，僵硬，活动受限等症状。疼痛严重者需要服用布洛芬，尼美舒利等药物。严重影响关节功能者，需要考虑手术治疗。意见建议：患有骨关节炎的人群，生活中注意不要做对于关节不利的运动，如爬楼梯，爬山，过快的长途徒步等。注意保护关节，在非负重的状态下做舒缓的运动，既可以保持关节的活动度，又可以加强关节周围肌肉的伸缩性。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-02-28 602次

• 慢性骨关节炎如何治疗
  骨关节炎主要的治疗方法是就是减少患者对于关节的负重以及避免进行过度的大幅度活动，以此来延缓病情的进一步发展。对于体重较重患者，应该减轻体重，以此来缓解自身体重对关节的负荷。通过适当的理疗，如针灸、按摩、刮痧、穴位注射等，及适当的锻炼来保持关节的活动范围，不至于使疾病进一步发展。可以使用消炎镇痛药，如
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-29 1356次

• 老年骨关节炎如何治疗
  老年骨关节炎治疗首先是多休息，避免长时间的走路和比较剧烈的运动。可以口服消炎镇痛、活血化瘀、营养关节软骨的药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。建议到医院的骨科或者理疗科治疗，如果症状轻可以采取针灸、热敷、中医熏药等治疗。如
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次