第一,患有血沉的患者需要注意的是,在平常的饮食中切忌暴饮暴食,合理的控制体重,同时要注意荤素的合理搭配。
第二,血沉高很有可能是痛风病,建议先到医院确诊是否为痛风。如果是痛风,建议不要吃动物内脏、海鲜等这类食物。
第三,喝酒和高血压的关系极为密切,两者是有依从关系的,这也是导致血沉高的原因之一,所以血沉高的患者一定要注意不要喝酒。除此之外,血沉高的患者在日常生活中要多喝水、多休息,注意钙的补充。饮食中要低盐,同时还要定期到医院复查。
第一,患有血沉的患者需要注意的是,在平常的饮食中切忌暴饮暴食,合理的控制体重,同时要注意荤素的合理搭配。
第二,血沉高很有可能是痛风病,建议先到医院确诊是否为痛风。如果是痛风,建议不要吃动物内脏、海鲜等这类食物。
第三,喝酒和高血压的关系极为密切,两者是有依从关系的,这也是导致血沉高的原因之一,所以血沉高的患者一定要注意不要喝酒。除此之外,血沉高的患者在日常生活中要多喝水、多休息,注意钙的补充。饮食中要低盐,同时还要定期到医院复查。
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