哺乳期能喝咖啡吗

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医生主讲实录

哺乳期偶尔可以喝,但是尽量不喝。每天两到三杯的咖啡量,对于妈妈和宝宝都是安全的,乳汁有自己的保护屏障,真正进入乳汁的咖啡因非常少,但早期或者生病宝宝的肠道发育不成熟,幼小肝脏的代谢能力差,可能会因此对宝宝造成伤害。

可以在两顿奶之间喝一点咖啡,避开咖啡因在体内的浓度最高峰,这样等到下次喂奶时,咖啡因已经基本代谢完毕,就可以最小程度影响宝宝。

以上内容仅供参考

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