首先,不能吃荤腥发物,比如鸡,鱼,蟹,母猪肉,驴肉,鹅,虾,猪头肉,马肉,羊肉,韭菜等。这些食物容易发生生热化火,使炎症扩散。
还需要避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒,胡椒,桂皮,生姜,花椒,芥末,良姜,葱,蒜等,这些食物具有温热辛燥,化火伤阴,使中耳炎加重。
还需要避免吃过咸或者腌制的食物,比如咸菜,鸭蛋,酸菜等。这些食物容易化火生热,引起口渴,使中耳炎加重。避免孩子吃难咬的食物,比如花生仁,西瓜子,开心果,油条等。
这些食物难以咀嚼,会加重孩子中耳炎疼痛。可以给孩子吃一些清淡,易咀嚼与消化营养丰富的食物,比如米粥,馒头,红薯,蒲公英粥,牛奶等。