血管炎饮食该注意什么

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医生主讲实录

血管炎饮食,在饮食方面,避免鱼、虾、蟹类,可能会导致过敏反应。夏天不要吃羊肉,狗肉,这种食物含有能量比较大,有可能会诱发小儿咽炎的发生。

平时在饮食当中,要适当的多吃海带以及海藻,含有丰富的硫磺酸,降低血液以及胆汁中的胆固醇,适量的喝点绿茶。绿茶中含有茶多酚,可以防止微血管壁破裂出血,降低胆固醇。

抑制动脉硬化,适当的吃洋葱,含有前列腺素具有扩张血管、降低血脂的功能。洋葱还有类黄酮和蒜一起吃能够起到疏通血管的功效。玉米含有蛋白质、钙、镁成分,不饱和脂肪酸含量比较高。

适当的多吃水果、柚子、猕猴桃、苹果都含有丰富的维生素成分,含有多种微量元素,可以使体内脂肪分解,避免身体发胖。

以上内容仅供参考

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