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医生主讲实录

怀孕期间内分泌是可能发生变化的,这是正常的现象,建议注意饮食营养,多休息,做好产检就好,产检没问题就是没事了。在饮食上还要多吃一些新鲜的蔬菜,水果,吃清淡一些的东西。

如果属于气血亏,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品,少吃凉的,还可以吃一点蜂王浆等保健品。日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态要平和,不能生闷气。

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