随着社会的发展,冠心病也呈高发的趋势,其中高脂的饮食是引发冠心病的主要危险因素之一,所以要减少冠心病发病率,就要有个良好的饮食习惯。
首先,比较甜的或者过咸的食物,冠心病患者最好不要吃,比如像奶油蛋糕,还有大量的咸酱、咸菜食物一定要注意。
再是生冷、辛辣、刺激性食物不能吃,辣椒还有凉冷饮,都要注意。
第三,高脂肪、高热量的食物不能吃,像动物的内脏、蛋黄等等。
第四,戒烟戒酒,过多的饮用烈酒,会对血管有很大的损害,进而会诱发冠心病。
吸烟也可以引发血管内膜、小血管的收缩,管腔变窄也会损害血管或者心脏,所以冠心病患者要戒烟戒酒。