痔疮反复发作怎么办

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医生主讲实录

大多数人都存在着饮食不均衡问题,自己不喜欢的食物坚决不碰,对于痔疮的患者来说,挑食会带来严重的灾难性的后果。

在饮食方面一定要注意多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠道蠕动,对于习惯性便秘者更为适宜。

少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、酒类这些食物对胃肠道有刺激,从而会导致直肠肛管充血扩张,排便时疼痛。

痔疮的反复发作也与日常生活不当行为有关,每天我们的身体都会知道自己作息的影响而发生变化,比如久坐久站熬夜加班这些行为都能引起肛门、直肠部位的静脉曲张,要避免这些行为的出现。

痔疮反复发作与肛门不卫生有关,肛门是人体的隐私部位也容易藏污纳垢、排便排气、流汗都将加大病菌淤积在此处,而人们往往忽视对肛门的清洁,正确的做法是每天晚上睡前用热水浸泡或冲洗两到五分钟即可有效清洁污垢,并能软化血管防止痔疮的出现。

以上内容仅供参考

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