首先,注意口腔卫生,避免损伤口腔粘膜。
二,保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
三,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
四,选用保健牙刷和含氟牙膏,注意口腔后面的牙齿。
五,定期口腔检查,饮食调理,宜多吃富含维生素b、维生素c的蔬菜水果,如苹果,青菜,菠菜等;禁食肉桂,辣椒等容易诱发口腔溃疡的食物。口腔溃疡成周期性发作,复发时间长短和口腔溃疡病史的长短有着密切关系。药物治疗用5%金霉素,鱼肝油糊剂,1%氢化可的松和强的松糊剂,中成药如冰硼散,锡类散,养阴生肌散等药防止继发感染,但不宜用石炭酸类和硝酸银烧灼溃疡,以免损伤健康的组织,口服维生素B,C可增强机体的抵抗力,有助于溃疡愈合,疼痛明显溃疡较多,间歇期较短,可试用左旋咪唑,此外全身其他治疗也很重要,如给予镇静,安眠,调节神经及消化道功能的药物。