慢性自身免疫性甲状腺炎的注意事项有哪些?

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医生主讲实录

一,要注意适当的休息,勿过劳,掌握动静结合,休息好有利于疲劳的恢复。运动可以增强体力,增强抗病能力,二者相结合可更好的恢复。

二,继续服用药物,做好护理。

三,要保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观豁达的精神,坚强战胜疾病的信心,不要恐惧,只有这样才能调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。

四,适当的营养供给,在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素以及低脂肪饮食,但营养的搭配要平衡,荤素搭配,多吃蔬菜、水果、瘦肉类、奶蛋类等等,其摄入量依人的胖瘦来决定,还要严禁烟酒。

以上内容仅供参考

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