什么牙膏可以预防龋齿

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医生主讲实录

牙膏是起不到预防龋齿的效果,但是一般含氟的牙膏都有一定防龋的效果。现在目前市面上的牙膏基本上都会含有氟化物,只要平时能够做到有效认真的刷牙,及饭后漱口,养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯,及时地清除掉口腔内细菌,也可以用一些牙线来进行牙间隙的清理。

建议多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素c的,不要吃辛辣、刺激食物,过冷过热食物,多喝水,多吃纤维素丰富的食物。所有的牙膏的主要功能都是为了防止龋齿的发生而研发的,这些牙膏之中含氟的牙膏对防龋更为有效。

以上内容仅供参考

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