为你推荐

• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

  02:09
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 2611次

• 浑身肌肉痛是怎么回事

  浑身肌肉痛可能是由于以下几种情况引起的：第一，最常见的是由于感冒引起的，如果浑身肌肉痛出现的时间比较短，并且有受凉或劳累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考虑是感冒引起的全身症状，患者多同时还伴有发热、打喷嚏等症状。第二，对老年患者来说如果没有明显的原因出现浑身肌肉痛，而且持续的时间比较长，部位不确定，使用药物治疗效果不好的患者，主要考虑是由于骨质疏松造成的浑身肌肉痛。第三，全身系统性疾病，如风湿、类风湿性关节炎，发作时可能有浑身肌肉游走性痛，此时表现肌肉或关节的疼痛。第四，突然做大运动量的活动，会在肌肉内部产生乳酸的沉积，就会造成浑身肌肉痛。突然做了某些超过身体承重极限的活动，也会导致类似情况。第五，服用一些药物的副作用，如服用他汀类的降脂药，有的人也会出现浑身肌肉痛。

  

  01:33
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 10218次

• 肌肉劳损怎么引起的
  在临床中引起病人肌肉劳损的原因，主要还是由于近期一段时间剧烈的进行运动，引起局部肌肉处于高度紧张的状态，久而久之就会出现局部肌肉劳损，使得体内的肌酸肌酶分泌过高，从而引起病人局部出现明显的酸痛症状，这就是肌肉劳损引起的主要原因。对于这样的病人，通常需要严格的注意休息保护，远离于劳累的环境，更有利于肌肉劳损临床症状的改善，千万不可以受凉，坚持每天局部积极的进行应用热水袋或者是盐袋热敷，也可以坚持每天外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗，局部可以外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药，比如活血止痛膏，并且积极的配合按摩，慢慢就会康复的。
  语音时长 01:13”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-24 1963次

• 什么是肌肉劳损
  从四个方面进行讲，第一个就是肌肉的定义以及肌肉劳损的症状、或者是肌肉劳损常见的原因以及肌肉劳损时应该怎么办。第一、肌肉劳损，顾名思义就是由于肌肉太过于劳累而产生的一些损害性的表现。第二，症状主要就是长时间一个姿势或者是动作之后出现肌肉的疼痛。如果休息或者是改变一些其他的姿势，疼痛反而减轻。如果继续坚持疼痛又加重。第三，常见的原因就是由于经常进行重体力劳动的患者，或者是经常坐在办公室长时间对着电脑办公的文员。第四，应该怎么做？可以进行适当的举动运动锻炼，可以进行像配合理疗、热敷，同时还要积极地进行肌肉功能锻炼。
  语音时长 1:38”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-10-21 4191次

• 肌肉劳损是怎么引起的
  病情分析：肌肉劳损一般是由于过度劳累，长时间剧烈运动，骨折等因素造成的。腰部肌肉劳损，还和腰椎骨骨质增生，腰椎软组织损伤等因素有关。需要积极就医，做体格检查，和腰部影像学检查，了解肌肉劳损的具体患病情况。意见建议：肌肉劳损以后需要积极推拿理疗按摩，或者通过骨牵引石膏托固定的方法促进肌肉恢复正常收缩功能。康复期间要避免从事剧烈运动，定期复查。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-07-24 401次

• 什么是肌肉劳损
  病情分析：肌肉劳损指的是肌肉活动过多或者其活动强度过高，又或者保持续保持某种静止状态，导致肌肉持久性的紧张引发的局部无菌性炎症，这种炎症并不是细菌等微生物感染所引起，从而导致的一种以局部酸痛反复发作，劳累后加重等为主要特征的疾病。意见建议：肌肉劳损的患者建议应减少患肢的活动，加强休息。平时还要加强营养，保证每日摄入足够的蛋白维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-25 401次

• 肌肉劳损是怎么形成的
  肌肉劳损可能是由于过度劳累、不良姿势、运动前热身不足、外伤、肌肉萎缩导致的。出现不适症状要及时就医，进行治疗。1、过度劳累：长时间的重复性运动或过度使用某个肌肉群，如长时间提重物、连续跑步等，会导致肌肉组织逐渐受到损伤，从而引发肌肉劳损。2、不良姿势：长期保持不正确的姿势，如弯腰驼背、久坐不动等，会
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-08 0次

• 什么是肌肉劳损
  肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等，一般患者进行积极治疗是可以治愈的。1、限
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 3581次