艾草泡脚的功效很多,而且方法简单,如果每天都泡,相信很快就会把虚火,脚气,风湿等症状的都清除掉,真的是这样吗,艾草泡脚可以天天泡吗,其实艾草泡脚不能经常泡,每周两到三次就好,艾草泡草的时候一定要遵守注意事项,时间不能过长,而且千万不能够天天进行泡脚,否则的话不仅不能够令身体恢复建康,反而容易出现亏损。
因为艾草泡脚能将虚火寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而,引起头晕头疼以及情绪的变化等,对于身体寒湿重的人,可以每周用艾草泡一次脚,在泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,即可以去寒又不至于泄气。
有些人的身体非常虚弱,吃了一些补益身体的食物那就会牙疼口腔溃疡等,这样的情况可以等上火了,再用艾草泡脚,没火时,可以继续食补,并坚持的每天用温水泡脚,注意不要食寒凉的食物,防止寒邪入侵,慢慢的就会发现再吃补益的食物,身体就不容易上火了,而且体质会慢慢的增强。