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老年人消化不良怎么办

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医生主讲实录

老年人出现消化不良的症状时,需要在饮食习惯、生活习惯及情绪状态方面作以调整,必要时需应用药物治疗改善不适症状。

首先,老年人出现消化不良的症状时,在饮食方面,需要以温和软烂易消化的食物为主,需要避免进食刺激难消化的食物,尤其需要避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等,同时避免饮用浓茶、咖啡,促进胃部不适症状的缓解。

其次,在生活习惯方面,老年人在进食以后需要适当活动,避免进食以后马上平卧,适当增加活动量,有利于促进胃部的蠕动。

第三,老年人患者需要避免情绪持续处于紧张、焦虑、抑郁的状态,保持心情的舒畅,有利于症状的缓解。

最后,如果经过上述调整,老年人消化不良症状缓解不明显,则可以考虑应用抑酸药、胃黏膜保护药及增强胃动力药物治疗,改善不适症状。

以上内容仅供参考

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