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• 怀孕什么时候吃鹅蛋最好？

  孕妇在怀孕的期间，要保证营养均衡丰富。不仅可以吃一些蛋类，还可以吃奶制品，豆类，瘦肉，鱼肉等都是有利于胎儿生长发育的营养所需，而且鹅蛋味道鲜美，在怀孕期间孕妇吃鹅蛋可以帮助人的脑部神经组织的发育，还能够帮助去胎毒，所以孕妇在怀孕期间可以吃鹅蛋，并且在怀孕三个月左右就可以吃鹅蛋了，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。鹅蛋的蛋黄中有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋，可以防御寒气对身体的侵入。这样，孕妇也不容易因受寒气而得感冒等疾病，避免造成身体不适。在怀孕时期，因身体不适，或周边环境影响，孕妇容易出现心情烦躁，记忆力下降的问题。这时候，不妨打个鹅蛋，放点白糖搅匀，在早晨蒸熟并空服，可以清脑益智。连续吃5天，就会发现记忆力大大增强。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 26233次

• 吃鹅蛋是降火还是上火

  鹅蛋吃多了会出现上火的症状，因为鹅蛋本身性质是偏热的，食用以后会让身体内的阳气增加；而且鹅蛋本身蛋白质的含量是比较高的，每100克鹅蛋的热量是196千卡，因此食用鹅蛋过多，会引起口干舌燥或者是大便秘结的情况。另外鹅蛋中含有比较多的蛋白质成分，对于蛋白质过敏的人来说，是不适合食用的，很容易引起过敏。对痛风的人来说，也是不适合食用鹅蛋的，因为鹅蛋中含有蛋白质和磷元素，这两者都会在体内分解成嘌呤，食用以后很容易加重痛风患者的病情。另外鹅蛋属于发物，对于皮肤生疮化脓的人来说，也是不适合吃的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 21901次

• 孕妇吃鹅蛋好吗
  鹅蛋地成分比一般地鸡蛋和鸭蛋都要高，孕妇吃鹅蛋是非常好地。第一，鹅蛋中所富含地氧物质地对于大脑地发育非常有好处，特别是对怀孕中地妇女来说，有利于小孩子地脑部发育，并且鹅蛋有治疗疮痒地功效。第二，鹅蛋能够增强孕妇地记忆力。孕妇怀孕初期很容易出现记忆力下降和心情烦躁地情况，这个时候孕妇吃鹅蛋非常地有助于增强自己地记忆力。孕妇选择早晨地时候食用鹅蛋可以达到清脑益智地效果。第三，鹅蛋可以给孕妇补充各种氨基酸、硫胺素，以及各种维生素，还有矿物质铁、钙等营养成分，而且鹅蛋中地氨基酸大多都是完全蛋白质，多种维生素和矿物质大多蕴藏在蛋黄中。极易被吸收地这个特点，也能够给孕妇补充足够地氧物质。第四，孕妇吃鹅蛋可以有效地防止寒气地侵袭，鹅蛋甘温，能够很好地补充益气。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 20636次

• 怀孕鹅蛋怎么吃
  鹅蛋中午含有丰富的营养，怀孕的时候鹅蛋怎么吃效果最好呢？今天来介绍一下：第一、水煮鹅蛋。鹅蛋一个，水半锅，半小匙盐，把盐放水中煮沸，水沸腾后将蛋用勺子放入水中煮，如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止蛋白流出来，煮好后马上放入冰水中，这样的蛋壳会比较好剥。煮的时间以三分钟为好，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟，六分钟蛋白凝固蛋黄半熟，十分钟蛋全熟，也可以使用大葱煎鹅蛋，用大葱两棵，鹅蛋两个打散，下到油锅里面，略热下大葱炒几下鹅蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，加些酱油就可以。第二、可以用肉煎肉碎煎蛋，有肉碎一百克，鹅蛋两个，青葱一颗，肉碎撒些胡椒粉，酱油搅匀，鹅蛋打入碗中和青葱一起打散，然后下入锅中半碗油略热，下肉碎炒，炒半熟，再将鹅蛋慢慢的下锅，用小火慢慢的煎至两面金黄即可。
  语音时长 1:56”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-31 21931次

• 怀孕吃鹅蛋怎么吃才好
  病情分析：怀孕以后吃鹅蛋，可以煮着吃或者蒸成蛋羹。在食用上并没有什么特殊的要求。鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白和钙剂，在怀孕期间每天可以保持使用一个，尤其是在怀孕后两个月，可以起到去胎毒的作用。意见建议：怀孕期间建议注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素以及微量元素。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-26 3101次

• 高血压吃鹅蛋好吗
  可以适当的吃一些，但是不建议吃过多的蛋黄。因为蛋黄的胆固醇含量还是比较高的，高血压患者的饮食原则，要做到低脂、低盐、低胆固醇，要少吃一些肥肉，鱼籽蛋黄。要多吃新鲜的蔬菜，水果，饮食要以清淡为主。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 2602次

• 孕妇吃鹅蛋好吗
  鹅蛋地成分比一般地鸡蛋和鸭蛋都要高，孕妇吃鹅蛋是非常好地。第一，鹅蛋中所富含地氧物质地对于大脑地发育非常有好处，特别是对怀孕中地妇女来说，有利于小孩子地脑部发育，并且鹅蛋有治疗疮痒地功效。第二，鹅蛋能够增强孕妇地记忆力。孕妇怀孕初期很容易出现记忆力下降和心情烦躁地情况，这个时候孕妇吃鹅蛋非常地有助于
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 853次

• 常吃煮鹅蛋对心脏好吗
  并没有常吃煮鹅蛋对心脏好的说法，煮鹅蛋对心脏通常没有特别的好处。煮鹅蛋属于营养价值比较高的食物，其中含有比较丰富的蛋白质、钙、铁、磷、锌等营养物质，日常生活中适当吃煮鹅蛋可以帮助身体补充以上营养，有利于身体的健康。但是煮鹅蛋并不属于药物，没有治疗作用，对心脏并没有特殊的作用。心脏不好可能会出现胸闷、
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-21 0次