首先需要明确x型腿或者o型腿,在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中是比较常见的。这是两种比较常见的下肢骨骼的变形,出现这样的情况,说明是有骨骼方面的变形,如果出现了骨骼的变形,说明纠正起来,可能会比较困难。
一般情况下很难直接能够纠正骨骼的形状,需要长期的一个受力,能够逐渐的改变骨骼的形状,所以出现x型腿或者o型腿的情况需要通过纠正下肢的力线来进行矫正。一般比较常用、比较简便的方法就是通过矫正鞋垫来进行纠正下肢的力线,对于改善o型腿或者x型腿会有一定的帮助。
同时也需要注意尽量避免缺钙、缺乏维生素d的情况,因为有缺钙的情况,也有可能会导致出现骨骼的变形,所以还是需要及时的进行预防。如果出现了骨骼的变形,需要及时的进行纠正,纠正下肢的力线水平。