首先考虑是不是便秘引起的,大便发黑,因为如果肠胃系统不好,可能几天才排一次便,所以这个时候就会变成黑色了。不要着急,多喝水注意作息,可以很好的改善。
然后可以考虑一下,最近有没有吃些动物的血及内脏,比如猪血、鸡血、鸭血,可能引起大便颜色的变化。如果前一天有吃这类东西,第二天在肠道上就会形成黑色物质被排出来,这都是正常的现象。
注意最近有没有服用一些药物,因为一些含铁的药物,在被人体吸收的同时会产生黑色物质使大便变黑,可以停止服用此类药物,看看大便还会不会发黑。可能会有一些消化类的疾病,比如说胃炎,当然这类疾病不容易发现,可以在排除上述原因后,去医院做检查来确定病因。
大便的颜色,可以反映一个人的身体状况,所以平时一定要注意多喝水、多吃新鲜的蔬菜、水果,尽量不熬夜,才能保证身体各项机能正常。