狼疮性肾炎能吃哪些鱼

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医生主讲实录

​包括狼疮性肾炎在内的各种肾炎患者饮食上都要求优质低蛋白饮食,对于这样的患者来说要求每天的蛋白摄入量控制在0.6至0.8克每公斤体重,比如一个患者体重是六十公斤,那蛋白的摄入量大概是36克至48克这样的一个水平,这其中动物型的蛋白要占到50%以上,鱼类那是良好的动物性蛋白的来源。

一般的淡水鱼都是可以吃的,淡水鱼的蛋白含量大概在每二两也就一百克含有十六至十七克的蛋白,所以我们的患者可以吃淡水鱼,二两就是一百克的鱼这样能够有十六克的蛋白质的摄入,我们每天的动物性蛋白大概在二十克左右的话,那我们吃条鱼是没有问题的,如果吃鱼了那就相应的要减少比如肉类的蛋白的摄入,海鱼是不建议吃的,因为海产品还有比较多的嘌呤,可能会提高患者的血尿酸的水平,淡水鱼没问题。

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