一、改善生活质量,比如空调房里使用加湿器,尽量减少看手机电脑的时间,用眼的距离把控得当,调节睡眠,提高睡眠质量,减少熬夜,调节情绪,保持乐观,缓解压力,有抑郁倾向和精神障碍患者更应该改善精神状态。
二、人工泪液的补充,治疗方法涉及干眼症的分类,因为人的眼泪分为三层,水液层、黏蛋白层和脂质成,每种类型的干眼症所缺乏的成分也有所不同,要根据情况选择最适合的人工泪液。
三、物理治疗,包括热敷,冷敷,按摩,中医熏蒸,眼贴、针灸等,尤其是针灸治疗干眼症,是目前研究的热点,经常做这些治疗,促进局部腺体分泌,可以有效缓解干眼症的症状。