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• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5112次

• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3519次

• 锁骨骨折注意事项
  锁骨发生骨折之后，要特别注意减少活动，抬高患肢，及时到医院采取正规的治疗措施，如果位置比较好，可以用绷带固定，然后恢复。如果骨折位置不好，有可能需要通过手术进行钢板固定，然后减少活动，配合药物治疗，要注意多休息，不吃辛辣的刺激性食物，不饮酒。在饮食方面以清淡易消化为主，多吃富含蛋白质和钙质的食物，适当的活动，肌肉，活动关节，增强体质，加强营养，对骨折恢复有一定的帮助。另外，要注意定期的拍片复查检查骨折愈合的具体情况，然后根据医生的指导做康复锻炼。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-27 2458次

• 锁骨骨折术后注意事项
  对于病人出现了锁骨骨折的情况，骨折手术以后首先要注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致刀口周围的血管出现痉挛，从而就会影响骨折端的血运，就会影响刀口的愈合和骨折的愈合。再就是骨折后两个月内一定要避免肩关节的抬肩活动，以免抬肩活动挤压锁骨的骨折端，从而引起骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。并且术后要将患侧肢体悬吊于胸前，主要是限制肩关节的活动和有利于上肢静脉的回流，有利于肿胀的消退和骨折端血运的恢复，并且有利于骨折的恢复，并且术后一定要禁食辛辣刺激食物，不能够抽烟喝酒，也不能够喝含碳酸的饮料及食用食品添加剂的食物，以免影响骨折的愈合。
  语音时长 1:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-14 7994次

• 锁骨骨折手术后注意事项
  锁骨骨折以后一是注意限制患肢的活动，以促进骨折的愈合，二是饮食注意。锁骨骨折以后一定注意抬肩以及上肢的活动，特别是骨折后两个月左右，是骨折愈合的黄金时期，所以骨折愈合两个月之内一定要限制肩关节的活动以及限制上肢的提物活动，以免导致骨折端的牵拉引起骨折微动，引起骨折延迟愈合或者畸形愈合或者不愈合的情况。饮食主要是注意禁食辛辣刺激，因为进食辛辣刺激食物以后很容易导致骨折端的水肿以及疼痛的加重，特别是能够加重骨折端周围组织水肿的加重，影响骨折端的血运导致骨折愈合延迟情况。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1802次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 锁骨骨折手术后注意事项
  对于锁骨骨折手术以后的注意事项还是比较多的，主要还是表现在以下几个方面：第一，必须要积极的进行消炎，换药，防止感染很重要的，一般需要两三天左右就伤口换药一次，一般进行碘伏消毒清洁换药就可以的。第二，必须要严格的进行悬吊患肢，避免抬肩锻炼，一般需要保养一个半月左右才可以的。如果活动的太早就会影响到骨折
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 546次

• 骨折后注意事项
  骨折后注意事项如下：1、不要盲目补充钙质：错误的认为钙质可以加快固执的恢复，对于长期卧床的病人，易造成血钙过高，降低血磷，由于长期卧床，会抑制钙的吸收作用，同时肾小管会增加对钙的重吸收作用。2、少吃肉骨头：骨折患者，如果吃过多的肉骨头，会延迟骨折的恢复。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水肿，充血、出
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-25 10541次