先需要说明一下,对于背部筋膜炎一旦发生,还是需要通过积极的治疗办法来干预的。因为这种情况,如果后期继续受凉,或者是活动劳累,疼痛的症状是很难改善的。所以一般对于背部筋膜炎自愈的可能性不是很大,都需要通过积极的治疗办法来干预的。
一般的治疗办法还是需要注意休息、保护,尽量减少对局部的刺激。注意千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。
另外可以配合理疗的办法,比如说针灸、推拿、按摩、烤电治疗等,效果也是非常不错的。还可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类镇痛药物和活血化於药物治疗,一般通过上面这些积极的治疗办法,慢慢就会康复的。