脱发的原因有很多种,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传因素脱发,应该对症治疗为佳。指导意见为日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌。
首先弄清是正常脱发还是异常脱发,如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全有可能的。
另外还要注意饮食调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质胶原蛋白,B族维生素及维生素c和钙,并保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性的食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗脱发大有益处。
脱发的原因有很多种,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传因素脱发,应该对症治疗为佳。指导意见为日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌。
首先弄清是正常脱发还是异常脱发,如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全有可能的。
另外还要注意饮食调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质胶原蛋白,B族维生素及维生素c和钙,并保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性的食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治疗脱发大有益处。
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