对于这种情况主要考虑两方面的原因:
第一,还是由于过度的劳累后引起的肌肉劳损,出现体内肌酸激酶分泌过高,从而引起腰部和腿部的肌肉出现酸痛的症状。
针对于这种情况一般注意休息保护,减少对局部的刺激,坚持每天热敷一下,外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合按摩慢慢就会好起来的。
第二,由于腰椎间盘突出或者是腰椎滑脱、腰椎管狭窄症,当压迫的神经的时候就会出现腰腿痛的酸痛,这是引起腰腿酸痛第二种原因。
针对于这种情况的治疗首先明确诊断还是非常有必要的,需要到正规医院看骨科,做腰椎CT,明确到底是什么原因引起的神经受压的情况,然后积极的进行对症治疗来改善症状就可以的。